Klettertraining mit bergleben.de

Ausrüstungspflege Wandern und Klettern: Tipps und Tricks für die Ausrüstung

Herbstzeit ist Pflegezeit: In unserem Themenspecial zur Ausrüstungspflege bekommt ihr nicht nur Tipps für eure Wanderschuhe, sondern auch für Zelt, Bekleidung, Rucksack, Kletterequipment und vieles mehr ...

Themenspecial: Höhenbergsteigen und die Höhenkrankheit

Das Themenspecial zum Höhenbergsteigen! Hier erfahrt ihr alles über die Höhenkrankheit, Höhenbergsteigen, Ausrüstung auf Hochtouren, Akklimatisation, Höhentraining und vieles mehr...

Klettertraining mit bergleben.de

Ihr wollt mehr über Klettertraining erfahren? bergleben.de, der mehrfache Deutsche Meister im Sportklettern Christian Bindhammer und Klettertrainingsexperte Dr. Guido Köstermeyer von der Universität Erlangen präsentieren die bergleben-Trainingstipps...

Themenspecial: Trendsport Slackline

Das Slackline-Themenspecial bietet alle Informationen rund um die Trendsportart: die Entwicklungsgeschichte, Tricks und Tipps, Ausrüstungsfragen und vieles mehr...

Themenspecial: Bergsport, Klettern & Ernährung

Was sollte ich als Bergsportler bei der Ernährung beachten? Wie kann ich mir auch Outdoor leckere Gerichte zaubern und wie fülle ich schnell meine Energiespeicher wieder auf? Dies und vieles mehr lest ihr im Themenspecial Bergsport, Klettern & Ernährung...

Themenspecial: Klettern in der Halle

Von der Entstehung des Kletterhallenbooms, Grundbegriffen und Schwierigkeitsgraden bis zu Sicherungs- und Klettertechniken: In unserem Themenspecial findet ihr alles rund ums Hallenklettern...

Sicherheit beim Bergsport

Sicherheit ist in den Bergen das A und O. Wer sich outdoor vergnügt, sei es als Kletterer, Klettersteig-Geher, Skitourensportler oder Wanderer, der sollte die wichtigsten Regeln für das Bewegen in der Natur kennen...

Themenspecial: Die 14 höchsten Berge der Welt

In diesem Special stellen wir die 14 Achttausender der Welt einzeln vor. Den Anfang macht der Shisha Pangma, den Abschluss bildet der Mount Everest...

Themenspecial: Sportfotografie

Im fünfteiligen Special zur Sportfotografie werden verschiedene Aspekte beleuchtet, die es ermöglichen, die Dynamik des Sports und die Emotionen der Athleten abzulichten...

Themenspecial: Sicherheit am Berg

In unseren Beiträgen zur Sicherheit am Berg lest ihr alles über Skitouren, Klettersteige, Alpentouren und vieles mehr zum Thema Sicherheit...

Themenspecial: Nordic Walking - Gesund ernähren und bewegen

Das zweite Buch aus der DSV-Serie ist nun erhältlich. "Nordic Walking - Gesund ernähren und bewegen" von Dorothea Hiemer, Nina Kraudzun und Carmen Schindler gibt auf 96 Seiten eine Menge lehrreicher Tipps für die gesunde Ehrnährung und Bewegung - der Basis für ein möglichst effektives Training...

Das Special zur Sport - Videografie

In fünf Teilen beleuchtet das Special zur Sport-Videografie die nötigen Schritte zur Erstellung von hochwertigen Videoclips. Planung, Material, Dreh und die Nachbearbeitung werden dabei näher beleuchtet ...

Themenspecial: Videografie

In fünf Teilen beleuchtet das Special zur Sport-Videografie die nötigen Schritte zur Erstellung von hochwertigen Videoclips. Planung, Material, Dreh und die Nachbearbeitung werden dabei näher beleuchtet...