Wanderbücher

Wanderbücher: Das sind Reisegeschichten, Wanderführer, Ratgeber zu Technik und Ausrüstung, Bildbände, lustige Titel. Die Autoren rund ums wandern sind Tourenguides, Reisejournalisten, Fotografen - zum Teil auch Prominente - und führen uns in nahe und ferne Regionen, in denen es sich Wandern lässt. Wir suchen einmal pro Woche einen Titel für euch heraus und stellen ihn kurz vor. Viel Spaß also beim Schmökern in unserer Wanderbuch-Ecke.

Bücher

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Trekking ultraleicht

von bergleben.de am 25.03.2010
Das Gewicht der Ausrüstung spielt beim Trekking eine enorm wichtige Rolle: Entweder man hat richtig gepackt und die Tour wird zum unvergesslichen Erlebnis oder man hat zu viel eingepackt und erlebt eine endlose Schinderei. Wie man richtig packt und alles zur richtigen Ausrüstung, zeigt euch dieser Ratgeber ...
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Unforgettable Walks: Die 30 schönsten Wanderungen, die Sie gemacht haben sollten

von bergleben.de am 09.03.2010
Der fünfte Teil der "Unforgettable"-Reihe präsentiert euch die 30 schönsten und spektakulärsten Wanderungen der Welt. Dabei reicht die Vielfalt der Touren von Stadtwanderungen bishin zu einsamen Bergtouren. Atemberaubende Bilder und detaillierte Beschreibungen liefern alle wissenswerten Informationen ...
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Detox your Life - Wie Sie Ihren Körper beim Entgiften unterstützen und sich von Belastungen befreien

von bergleben.de am 09.03.2010
Täglich wird unser Körper mit schädlichen Stoffen belastet. Welche Folgen das für die Gesundheit hat, erklärt dieser Ratgeber. Dabei gibt der Autor Tipps, welche Nahrungsmittel sich am besten zur "Entgiftung" eignen und wie man diese durch Sport, Vitalstoffe und Stressmanagement zusätzlich unterstützt ...
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Ferienwandern 2010: Planungshilfe für den Wanderurlaub 2010

von bergleben.de am 21.01.2010
Auf 106 Seiten präsentiert euch das "Ferienwandern 2010"-Magazin über 200 Wandertouren von der Nordsee bis zum Mittelmeer. Zusätzlich bekommt ihr noch viele interessante Tipps und Infos um gesund und richtig zu wandern ...
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Die richtige Ernährung für Sportler: Optimale Energie für maximale Leistung

von bergleben.de am 17.12.2009
Der ultimative Ernährungsratgebet für Sportler. Hier erfahrt ihr alles was ihr wissen müsst, um durch gesunde Ernährung topfit zu bleiben ...
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Abenteuer Alpentreks: Von Hütte zu Hütte in den Nordalpen

von bergleben.de am 17.12.2009
Alpentreks sind die Königsdisziplin des Wanderns und immer mehr Menschen überqueren ganze Gebirgsgruppen zu Fuß. In diesem Buch findet ihr 20 solcher Touren in beeindruckenden Bildern festgehalten und mit exakten Angaben erläutert. Die perfekte Einstimmung um selbst aufzubrechen ...
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Der Teller ist rund - nach dem Essen ist vor dem Essen: Tipps zu Bewegung & Ernährung für Sporteinsteiger und aktive Sportler

von bergleben.de am 03.12.2009
Dieses Buch ist sowohl für aktive Sportler, als auch für Sporteinsteiger gedacht. Es liefert viele hilfreiche Tipps zu Ernährung und Bewegung und hilft euch so euer Wohlbefinden zu steigern ...
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Wanderträume in Nord-Norwegen

von bergleben.de am 02.12.2009
Ihr seid auf der Suche nach Wanderungen in noch unberührter Natur? Dann ist dieser Wanderführer genau das Richtige für euch. Anhand von zahlreichen Fotos und detaillierten Beschreibungen werden euch 55 Touren in der atemberaubenden Natur Nord-Norwegens vorgestellt ...
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Nur für mich - Stresslöser: Entspannen, auftanken, wohlfühlen

von bergleben.de am 26.11.2009
Im heutigen Alltag ist die Vermeidung von Stress quasi unmöglich. Jedoch mindert er die Lebensqualität und kann, wenn er chronisch wird, zu schweren Erkrankungen führen. Dieser Ratgeber hilft euch mit kleinen Übungen für den Alltag dem Stress entgegenzuwirken und entspannt durchs Leben zu gehen ...
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Das große Ayurveda-Heilbuch: Die umfassende Einführung in das Ayurveda

von bergleben.de am 18.11.2009
Unsere aktuelle Buchvorstellung ist ein echter Klassiker unter den Ayurveda-Ratgebern. Ob als Grundlagenlektüre oder dauerhafter Begleiter: Dieser kompakte, wie umfassende Ratgeber ist perfekt für jeden, der sich für die ayurvedische Naturheilkunde interessiert ...

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