Genussreise durch die Steiermark: Unterwegs zu Kürbis, Holler und Uhudler
Schrubben hilft nichts. Die schwarz-grüne Masse, die im Wellness-Studio auf den Leib gepappt wird, hat sich festgefressen. Zugegeben, sie soll sehr gesund sein, weil sie vieles von dem enthält, was die Steiermark an Heilsamem bietet ...
Wellness: Moorpackung gegen Burn-out
von bergleben.de am 25.08.2010
Burn-out ist in. Schließlich lässt sich unter dem Label fast alles verkaufen, vom ayurvedischen Stirnguss über die Aromamassage und die Ozon-Sauerstoff-Therapie bis zur F.X.Mayr-Kur. Wir sagen, was ihr von solchen Offerte erwarten dürft ...
Sport und Wellness
von bergleben.de am 01.06.2010
Sport und Wellness ist ein Begriffspaar, das nicht von allen in eine sinnvolle Beziehung gesetzt werden kann. Dabei ist Bewegung ein Hauptbestandteil vieler Wellness-Programme ...
Rolfing - Eine kurze Einführung
Rolfing ist eine Bindegewebsmassage, die verkürzte und verhärtete Muskeln lockert und zu einer besseren Körperhaltung verhilft ...
Bikram Yoga
Der Trend kommt aus Amerika: Beim Bikram Yoga oder auch Hot Yoga ist Schwitzen angesagt: Die Muskeln werden bei circa 37-40° trainiert ...
Das grosse 1x1 der Bio-Küche: Rezepte, Warenkunde, Ernährung, Porträts
von bergleben.de am 01.09.2010
Die große Bio-Kochschule: viele Rezepte mit Step-by-Step-Fotos und eine ausführliche Warenkunde. Nichts einfacher als Bio-Küche und zudem noch absolut angesagt ...
